Este dovedit faptul că mișcarea fizică ar un rol foarte important în viața noastră, a tuturor, dar în special a copiilor. Aceasta asigură nu numai o dezvoltare armonioasă a corpului, ci și o minte sănătoasă. Implicarea celor mici în activități ce implică mișcare fizică le […]

Stresul cotidian a devenit parte din noi și oricine trece prin viață face cunoștință cu acesta. Fie că este vorba despre stresul din plan personal sau profesional, are capacitatea de a ne afecta calitatea vieții. Este un factor inevitabil, dar pe care îl putem pune […]

Ianuarie – prima lună din an – este și cel mai bun moment pentru a ne seta rezoluțiile pentru tot restul anului. Acestea pot fi multiple și variate, însă una dintre ele se regăsește pe lista celor mai multe dintre noi. Este atât de comună […]

Sărbătoarea de Moș Nicolae se apropie cu pași repezi și sunt demult apuse vremurile în care dăruiam doar dulciuri. Cel puțin în ceea ce mă privește, încerc să dăruiesc lucruri utile, care să dăinuie în timp. Anul acesta m-am gândit să mă orientez către cadouri […]