Etichetă: cereale ovaz beneficii
Cerealele Nestle Cheerios ovăz – mic dejun echilibrat
Cunoscându-mi problema cu tranzitul intestinal lent, am început să o studiez în amănunt pentru a afla cum îl pot îmbunătăți. Așa am aflat că alimentația bogată în fibre joacă un rol important în normalizarea acestuia. Am identificat alimentele cu un conținut ridicat de fibre și […]