Postarea de astăzi vine ca un manifest pentru noi, femeile, pentru că este timpul să începem să avem grijă de corpul nostru. Pentru că merităm tot ce e mai bun, propun să îi oferim atenția și grija pe care le merită cu adevărat. Zic să […]

Dragile mele, iată-mă scriindu-vă cel de-al doilea articol din seria Micilor Plăceri Vinovate – MVP #2. De data aceasta vreau să vă povestesc despre dulciurile unui brand pe care eu le consum de mulți ani. Despre cei de la Nestle este vorba, produsele lor îmi […]

Cred că visul oricărei femei este să poată mânca orice și oricât, fără să se îngrașe. Eu nu sunt o mare gurmandă, însă zahărul și carbohidrații sunt cei mai mari dușmani ai mei, cu care mă lupt zilnic. Nu prea am oscilat eu în greutate […]

Casa este locul în care ne petrecem cea mai mare parte din zi, astfel că trebuie să fie în acord cu preferințele noastre. Consider că trebuie să ne facă plăcere, nu să reprezinte o corvoadă statul acasă, mai ales în această perioadă. Și cu siguranță […]

Când vine vorba despre atributele fizice, cred că fiecare dintre noi a visat la un corp de invidiat, comparabil cu al modelelor sau al sportivilor. Numai că în cazul majorității persoanelor intervin diverse aspecte care îi împiedică de la a-l dobândi. Poate fi vorba despre […]

O altă activitate care poate fi inclusă cu succes în rubrica ”Train Your Mind” – TYM este cititul, care aduce cu sine o mulțime de beneficii. Și nu este vorba doar despre îmbunătățirea capacității de comunicare și despre îmbogățirea vocabularului. Cititul are totodată capacitatea de […]

O nouă rubrică în cadrul categoriei ”Health” care ia ființă astăzi pe blog se intitulează MPV și este acronimul de la ”Mici Plăceri Vinovate”. Despre asta vom vorbi astăzi, despre câteva gustări dulci cu care mă delectez din când în când. Nutriționistul meu preferat, Mihaela […]

Făcându-mi o introspecție și analizându-mi viața din ultimii ani cel puțin, am realizat că am fost constant in a rush. Și am realizat că în lupta aceasta pentru supraviețuire și pentru a avea din ce în ce mai mult, am uitat să mă bucur de […]

Începând de astăzi, în tandem cu actualul context al întregului glob pământesc, ia naștere pe blogul meu o nouă rubrică intitulată TYM. TYM este acronimul de la Train Your Mind, iar rubrica aceasta din cadrul Health va cuprinde diverse activități menite să vă antreneze mintea. […]

În contextul actual al acestei pandemii, ne dorim să fim cu toții bine, noi înșine, familia, prietenii sau chiar oamenii pe care nu îi cunoaștem. Acum suntem cu toții o familie și trebuie să ne comportăm ca atare. În această perioadă cel mai bine este: […]