• Health

    Trei produse nelipsite de pe noptieră

    Mă îndoiesc că este cineva care folosește noptierele doar în scop decorativ, nu-i așa? Cred că cu toții avem anumite obiecte/produse pe care le ținem mereu cât mai aproape de pat. În cazul meu, țineam pe noptieră produse cosmetice pe care le folosesc înainte de culcare. Numai că de ceva timp pe aceasta și-au făcut loc încă trei produse: pentru buze, anti-țânțari și anti-sforăit. Propun să vă spun câte ceva despre fiecare în parte, ca să nu mai sune așa de bizar. Cimmerin Lip Gel | nelipsit de pe noptieră Cimmerin Lip Gel este, așa cum ați ghicit, produsul pentru îngrijirea buzelor, nelipsit de pe noptiera mea. Deși am la…

  • Health

    Vapour Rub – decongestionant al căilor respiratorii

    De-a lungul timpului am observat că fiecare persoană se naște cu o predispoziție la una sau mai multe afecțiuni. Nu am cercetat problema, însă tind să cred că acest lucru se datorează în general sistemului imunitar, care poate avea mici deficiențe. Tot așa am observat că de când mă știu am avut probleme la nivel de faringe, laringe și căi respiratorii. Da, ați ghicit, răceam des și la pachet veneau și faringita și cu laringita. Și nu se întâmpla numai în anotimourile reci, ci până și vara dacă alegeam să consum băuturi de la frigider. Hai să zicem că toamna-iarna mai vezi rostul răcelii, dar primăvara-vara mi se pare destul…

  • Health

    Young Living – experiența de testare a uleiurilor esențiale

    Aromaterapia este o parte a fitoterapiei și constă în tratamentul cu ajutorul preparatelor din plante medicinale. Aceasta are la baza utilizarea uleiurilor esențiale și și-a dovedit eficiența în multiple domenii, desigur folosită cu moderație. Aromaterapia tratează anumite afecțiuni cu ajutorul antiinflamatoarelor, antiviralelor, antimicoticelor, folosind molecule naturale, volatile și parfumate ale anumitor plante. Despre uleiurile esențiale auzisem acum mai mulți ani de zile, însă la începutul acestui an am început să le folosesc. Asta mai ales de când am intrat în posesia primului meu diffuser de aromaterapie de care abuzez la maxim. Recent am avut ocazia de a testa un nou brand de uleiuri esențiale, Young Living. Le am în uz…

  • Health

    Sănătatea, mână în mână cu curățenia | SANO

    Încă de mică am fost preocupată de ordinea și de curățenia din casă, lucru care o bucura nespus pe mama. Înțelesesem faptul că dacă nu țin curățenia din casă ”din scurt”, mai apoi voi munci mult mai mult. Și că astfel nu voi mai avea suficient timp pentru alte activități specifice vârstei. Poate părea de necrezut, însă când ambii părinți lucrează zi-lumină, ești nevoit să te implici în treburile din gospodărie. A fost și cazul meu, însă nu regret, deoarece așa am devenit adultul responsabil de astăzi. Deschisă la minte fiind, am înteles că sănătatea este mână în mână cu curățenia, că mizeria poate dezvolta diverse bacterii. Și evident că…

  • Health

    Am mâncat. O fi păcat? | Mihaela Bilic

    Sunt mai bine de patru ani de zile de când mi-am reorientat existența spre un stil de viață sănătos. Totul a debutat cu dorința mea de a slăbi câteva kilograme, dar nu la modul agresiv. Îmi doream să se întâmple cât de poate de sănătos. N-am fost receptivă la dietele care se găsesc la tot pasul pe internet. Asta deoarece o parte dintre ele dau peste cap întregul organism și ajută la pierderea în greutate doar pentru moment. Oricum, pe internet este și multă informație din surse neverificate, așa că ar fi foarte bine s-o triem. În ceea ce mă privește, mi-am spus că ar fi păcat să nu urmez…

  • Health

    O altă întrebuințare a produselor Barza

    Cred că orice femeie care vede un ambalaj pe care scrie Barza are aceeași tendință inițială. Aceea de a îl asocia fie cu celebrele teste de sarcină, fie cu cele de fertilitate. Însă Barza nu mai este de multă vreme doar atât, ci de-a lungul timpului s-a tot reinventat. A venit în ajutorul nostru cu multe alte produse pe care le puteți vedea aici. Recent, din grijă pentru femei, Barza a creat plasturii împotriva durerilor menstruale și șervețelele intime cu bicarbonat de sodiu. Despre aceste două produse v-am mai scris și cu altă ocazie, în acest articol. Vă povesteam acolo că eu nu experimentez dureri menstruale decât foarte rar, însă…

  • Health

    Sănătatea are gust. Ghid pentru slăbit | Dr. Mihaela Bilic

    Reprezentantele sexului frumos sunt preocupate de aspectul fizic prin natura lor. Își doresc, pe cât posibil, trupuri de sirenă pe care orice articol vestimentar să se așeze frumos. Acesta este și motivul pentru care o parte dintre ele apelează deseori la diete pentru scăpa de kilogramele în plus. Povestea mea N-am fost niciodată supraponderală sau ceva de genul, dar am avut o perioadă în care cântăream undeva la 63-64 kg. Dată fiind și înălțimea mea de 1.68m, greutatea cu pricina mă ducea undeva spre măsura M la îmbrăcăminte. Puțin frustrată că nu mai am fizicul din adolescență am hotărât să trag puțin de mine. Țelul era să ajung din nou…

  • Health

    Cinci idei de gustări sănătoase | SanoVita

    În ceea ce mă privește, alimentația sănătoasă a început să mă preocupe acum aproximativ cinci ani. Atunci mi-am propus să ajung la dimensiunile pe care le aveam în adolescență, respectiv măsura XS la îmbrăcăminte. Să ne înțelegem, nu aveam cine știe ce surplus de kilograme, însă cunoașteți voi treaba cu piticii de pe creier… Astfel, mi-am propus să slăbesc de la 60-62 kg la 53-54 kg. Am reușit cu ajutorul unei alimentații echilibrate și a mișcării fizice. Când am ajuns la greutatea dorită nu am renunțat, ci am continuat să mănânc sănătos și să fac sport. Știu că multe dintre voi vă doriți să schimbați ceva în alimentația voastră, însă…

  • Health

    Trei plante pentru îmbunătățirea memoriei și capacității de concentrare

    Articolul de astăzi vine exact într-o perioadă a anului în care anumite categorii de persoane au nevoie de stimularea memoriei. Este vorba, mai exact, despre examenele pe care le privim ca pe niște praguri spre un nivel superior al educației. Pentru a accede la liceu, unii elevi susțin Testele naționale, iar pentru a urma cursuri universitare, alții susțin Bacalaureatul. Ambele examene sunt extrem de importante prin faptul că decid viitorul acestora, fiind necesare rezultate cât mai bune. Acum este perioada în care memoria este baza tuturor elevilor care urmează să susțină examene. Memoria este procesul psihic care constă în întipărirea, recunoașterea și reproducerea senzațiilor, sentimentelor, mișcărilor, cunoștințelor din trecut. Acest proces…

  • Health

    Mic dejun rapid și sănătos

    Și voi iubiți somnul si deseori vă aflați în situația de a sări peste masa de dimineață numită mic dejun? Sunt în asentimentul vostru, așa că pentru astăzi v-am pregătit o idee de mic dejun rapid și sănătos. Masa de dimineață este cea mai importantă și este indicat să nu sărim peste aceasta. Avantajul micului dejun este acela că este singura masă care nu îngrașă. Astfel, în cadrul acesteia putem mânca tot ce ne poftește inima, chiar și alimentele cele mai bogate caloric. Acest lucru este posibil deoarece masa de dimineață se transformă în energie, practic ne dă tonusul din ziua respectivă. Ați observat că atunci când săriți peste micul dejun…