• Health

    Cinci idei de gustări sănătoase | SanoVita

    În ceea ce mă privește, alimentația sănătoasă a început să mă preocupe acum aproximativ cinci ani. Atunci mi-am propus să ajung la dimensiunile pe care le aveam în adolescență, respectiv măsura XS la îmbrăcăminte. Să ne înțelegem, nu aveam cine știe ce surplus de kilograme, însă cunoașteți voi treaba cu piticii de pe creier… Astfel, mi-am propus să slăbesc de la 60-62 kg la 53-54 kg. Am reușit cu ajutorul unei alimentații echilibrate și a mișcării fizice. Când am ajuns la greutatea dorită nu am renunțat, ci am continuat să mănânc sănătos și să fac sport. Știu că multe dintre voi vă doriți să schimbați ceva în alimentația voastră, însă…

  • Health

    Trei plante pentru îmbunătățirea memoriei și capacității de concentrare

    Articolul de astăzi vine exact într-o perioadă a anului în care anumite categorii de persoane au nevoie de stimularea memoriei. Este vorba, mai exact, despre examenele pe care le privim ca pe niște praguri spre un nivel superior al educației. Pentru a accede la liceu, unii elevi susțin Testele naționale, iar pentru a urma cursuri universitare, alții susțin Bacalaureatul. Ambele examene sunt extrem de importante prin faptul că decid viitorul acestora, fiind necesare rezultate cât mai bune. Acum este perioada în care memoria este baza tuturor elevilor care urmează să susțină examene. Memoria este procesul psihic care constă în întipărirea, recunoașterea și reproducerea senzațiilor, sentimentelor, mișcărilor, cunoștințelor din trecut. Acest proces…

  • Health

    Mic dejun rapid și sănătos

    Și voi iubiți somnul si deseori vă aflați în situația de a sări peste masa de dimineață numită mic dejun? Sunt în asentimentul vostru, așa că pentru astăzi v-am pregătit o idee de mic dejun rapid și sănătos. Masa de dimineață este cea mai importantă și este indicat să nu sărim peste aceasta. Avantajul micului dejun este acela că este singura masă care nu îngrașă. Astfel, în cadrul acesteia putem mânca tot ce ne poftește inima, chiar și alimentele cele mai bogate caloric. Acest lucru este posibil deoarece masa de dimineață se transformă în energie, practic ne dă tonusul din ziua respectivă. Ați observat că atunci când săriți peste micul dejun…

  • Health

    Experiența de testare a dermatocosmeticelor BioNike

    Experiența de testare a dermatocosmeticelor BioNike este ceea ce v-am pregătit pentru astăzi. Mai exact, veți putea afla detalii despre loțiunea Defence Body, loțiunea Defence Sun și spuma intimă Gynexelle. Dar să încep postarea prin a vă povesti câte ceva despre brand-ul BioNike. Asta mai ales pentru că nu știu cât de familiar vă este. BioNike a luat ființă în Italia acum aproximativ 50 de ani și s-a specializat pe fabricarea de dermatocosmetice. Pe lângă acestea, BioNike și-a extins portofoliul, adăugând acestuia cosmetice de înaltă calitate. Acest brand a intrat recent și pe piața din România prin intermediul Magazinului medical. BioNike nu este numai un brand de dermatocosmetice și cosmetice…

  • Health

    Remediu împotriva cicatricilor

    Remediu împotriva cicatricilor cu siguranță fiecare dintre noi a căutat la un moment dat. Indiferent de proveniența acestora, cicatricile sunt semne inestetice pe piele de care sunt convinsă că oricine își dorește să scape. Pielea este cel mai mare organ al corpului omenesc, care îl acoperă în întregime protejându-l de infecții. De-a lungul timpului, aceasta poate fi agresată într-un fel sau altul, astfel rezultând cicatricile. Deși avem tendința de a crede că cicatricile arată la fel la toată lumea, realitatea demonstrează contrariu. Modalitatea de formare a cicatricilor depinde de mai mulți factori precum: factori genetici; vârsta; sexul; etnia; dimensiunea ranei. Cicatricile pot fi de patru tipuri, în funcție de proveniența…

  • Health

    Diffuserul pentru aromaterapie GreenAir

    Difuserul pentru aromaterapie GreenAir este dispozitivul pe care vi-l arătasem zilele trecute pe Instagram și pe Facebook. Am reținut atunci din reacțiile voastre că este absolut hipnotizant. Deoarece am tot fost întrebată de el, iată-mă dedicându-i o postare. Ei bine, acel UFO (Unidentified Flying Object) sau OZN pe limba noastră, era de fapt acest diffuser de la GreenAir. Mi-a venit în minte să-l numesc OZN deoarece forma sa exact în direcția aceea mă duce. Diffuserul pentru aromaterapie GreenAir este un produs absolut revoluționar, care n-ar trebui să lipsească din nicio casă. Poate părea un moft, însă efectele pe care acesta le generează sunt reale și se simt. Până odinioară nu…

  • Health

    Julian – cookies & more | Dulciurile de altădată

    Julian – cookies & more a luat ființă din pasiune pentru gătit. În spatele acestui brand se află el, Iulian, o persoană care aparent nu are nimic de-a face cu gastronomia. Aceasta deoarece meseria care îi ocupă cea mai mare parte din timp este cu totul alta. Cu toate acestea, la un moment dat în viață, vocația lui și-a făcut apariția într-un fel sau altul. Dacă la început s-a materializat prin necesitatea preparării hranei zilnice, mai apoi s-a ridicat la rang de pasiune. Iată cum, cu pași mici dar siguri, o pasiune se poate transforma într-o mică afacere. O afacere menită să ne bucure și pe noi, consumatorii, amatorii de…

  • Health

    BARZA – din grijă pentru femei

    BARZA – de peste 20 ani alături de noi – s-a reinventat și a venit cu noutăți create din grijă pentru femei! În primă fază, BARZA este asociată cu bine-cunoscutele teste de sarcină pe care toate le-am folosit măcar o dată. Acestea au fost primele teste de sarcină din țara noastră, aprobate de Societatea de Obstetrică și Ginecologie. Au rămas alături de femeile din România, dar BARZA înseamnă mult mai mult și voi detalia în postarea de astăzi. Femeile au fost înzestrate cu darul reproducerii, dar a venit la pachet cu două neplăceri: durerile facerii și durerile menstruale. Dacă împotriva primului tip de durere nu putem face mare lucru, iată că…

  • Health

    Prostata – o glandă importantă. Cum o îngrijim?

    Prostata este una dintre cele mai importante glande ale bărbaților, dar pe care aceștia au tendința de a o neglija. Este, mai exact, o glandă a sistemului reproductiv de forma unei castane, situată sub vezica urinară. Prin simplul fapt că sunt deținători de prostată, toți bărbații sunt predispuși la afecțiuni ale acesteia. Numai că un mic procent dintre barbații suferind de afecțiuni de genul acesta recunosc că au o problemă. Foarte puțini sunt cei care acceptă situația și merg la medic pentru tratament. Iată că pentru astăzi mi-am propus să aprofundez subiectul, sperând că astfel voi trage un semnal de alarmă. Vă recomand să le arătați partenerilor voștri de viață…

  • Health

    Zahărul de cocos și semințele de in – două alimente sănătoase

    Zahărul de cocos și semințele de in sunt două alimente care se găsesc în toate magazinele de tip Plafar. Deși sunt foarte sănătoase, multe persoane evită să le achiziționeze din cauză că nu le cunosc beneficiile. Unii spun că dacă toate aceste beneficii ar fi trecute pe etichetă, poate le-ar cumpăra. Părerea mea e că produsele ar avea nevoie de etichete kilometrice deoarece sunt destul de multe. Acesta este motivul pentru care m-am gândit să povestesc câte ceva despre cele două, poate vă tentez să le încercați. Eu am achiziționat aceste două alimente din VitaMix – Magazin Naturist de la mine din oraș. Dacă în ceea ce privește semințele de…