Când vine vorba despre atributele fizice, cred că fiecare dintre noi a visat la un corp de invidiat, comparabil cu al modelelor sau al sportivilor. Numai că în cazul majorității persoanelor intervin diverse aspecte care îi împiedică de la a-l dobândi. Poate fi vorba despre anumite probleme medicale, lipsa timpului sau pur și simplu faptul că nu sunt suficient de motivați pentru a urma un plan de slăbit. De-a lungul timpului eu am înțeles că în lipsa motivației, disciplina este cea care ne ajută să reușim să ne atingem obiectivele. Și, în problema de față – suplimentele alimentare special create pentru a ne da un boost și a ne face pornirea mai ușoară. Despre asta vă voi povesti astăzi, despre cum pot ajuta anumite suplimente alimentare în arderea mai rapidă a grăsimilor. Eu mi-am administrat trei astfel de suplimente de la LadyLab și sunt foarte încântată de rezultatele obținute.
Cine este LadyLab?
LadyLab este o platformă online cu origini cehe, special creată pentru persoanele care-și doresc să piardă în greutate și să se tonifieze. Aceasta nu pune la dispoziție numai suplimente alimentare, ci și echipament de sport, accesorii de fitness și programe online. Astfel, oricine poate experimenta atmosfera unei săli de sport în intimitatea casei.
De asemenea, LadyLab pune la dispoziție o serie de resurse cu ajutorul cărora vă puteți calcula Indicele de Masă Corporală și crea planuri alimentare corespunzătoare nevoilor voastre. Sunt disponibile rețete alimentare, precum și multe alte sfaturi aplicabile din momentul în care începeți programul de slăbire.
LadyLab – suplimente alimentare arzătoare de grăsimi
Portofoliul LadyLab abundă în suplimente alimentare arzătoare de grăsimi, însă mă voi opri asupra unui pachet format din trei produse. Este vorba despre Fat Killer + Carnitin + Night Burner, pachet testat de mine, despre care vă pot povesti din experiență. Dintre acestea trei suplimente alimentare, doar Carnitina îmi era cunoscută, celelalte două reprezentând o noutate și pentru mine.
O lungă perioadă de timp am fost sceptică în privirea administrării de suplimente alimentare de genul acesta. Numai că odată cu înaintarea în vârstă metabolismul încetinește și trebuie ajutat cu astfel de produse. Așa că mi-am luat inima în dinți și pentru o lună de zile mi-am administrat zilnic cele trei suplimente alimentare arzătoare de grăsimi. Rezultatele au fost mult peste așteptările mele, de aceea mi-am propus să vă spun și vouă despre ele. Însă, luați în calcul faptul că administrarea acestora a fost însoțită de o alimentație echilibrată și de mișcare fizică aproape zilnică.
LadyLab Fat Killer
Fat Killer este un supliment alimentar bogat în cofeină, motiv pentru are câteva contraindicații. Astfel, acesta nu este recomandat minorilor, persoanelor cu hipertensiune arterială, pacienților cardiaci, femeilor însărcinate și care alăptează.
O capsulă de Fat Killer conține următoarele:
- extract de Guarană (12 % cofeină) 200 mg;
- cofeină 100 mg;
- extract de ceai verde (60 % polifenoli) 50 mg;
- L-carnitină 50 mg;
- extract de piper negru (95 % piperină) 5 mg;
- sinefrină (extract de Citrus aurantium) 10 mg;
- crom (sub formă de picolinat de crom) 40 μg (100 % VNR);
- agent antiaglomerant stearat de magneziu;
- capsulă de gelatină (Roșu Allura AC, Candurin de argint).
Mă gândesc că poate vă interesează cum acționează fiecare ingredient în parte, așa că iată:
- extract de Guarană – reduce pofta de mâncare, stimulează metabolismul şi favorizează arderea grăsimilor în organism;
- cofeină – accelerează metabolismul, încetinește absorbția carbohidraților și îmbunătățește performanțele sportive;
- extract de ceai verde – îmbunătățește abilitatea organismului de a consuma energie și constituie un tratament excelent pentru retenția de apă și inflamația țesuturilor;
- L-carnitină – transformă grăsimile în sursă de energie la nivel celular, utilizabilă în timpul antrenamentului;
- extract de piper negru – îmbunătățește tranzitul intestinal, accelerează arderile metabolice și toăește grăsimile prin sporirea termogenezei;
- sinefrină – inhibă pofta de mâncare, accelerează metabolismul și oferă energie atât pe parcursul zilei, cât și în timpul antrenamentelor grele;
- crom – ajută la scăderea poftei de dulce, la transferul glucozei din sange în celule pentru sintetizarea grasimilor, carbohidraților și proteinelor.
Iată cum se administrează:
- zi de antrenament – 1 capsulă 15 minute înainte de exercițiu;
- zi fără antrenament – 1 capsulă dimineața după masă.
Nu este recomandat să depășiți doza zilnică recomandată și se depozitează la temperatura camerei într-un loc uscat și întunecat. Acest supliment alimentar are valoarea energetică mai mică de 50 kJ (12 kcal) la 100 g.
LadyLab Night Burner
Night Burner este un supliment alimentar special conceput pentru a acționa în timpul nopții. Substanța activă a acestui supliment arzător de grăsime este CLA, adică 80% Acid linoleic conjugat 1000 mg, la care se adaugă capsula de gelatină (gelatină, îngroșător glicerol, apă).
Acid linoleic conjugat este principalul aliat în lupta cu grăsimile. Acesta reduce activitatea lipazei lipoproteinice, o enzimă necesară celulelor adipoase pentru extragerea grăsimilor din vasele de sânge. Practic, în loc să se depună în celulele adipoase, grăsimile sunt transportate către celulele musculare unde sunt arse, fiind transformate în energie. Astfel, acidul linoleic conjugat pur și simplu „topește” grăsimile printr-un mecanism foarte simplu, eficient și sănătos. Subțierea celulelor adipoase care în timp dispar conduce și la reducerea celulitei. Acidul linoleic conjugat reușește să transforme grăsimea în energie pentru dezvoltarea masei musculare și să topească efectiv celulita.
Dozarea recomandată este de 2-3 capsule după cină, cu mențiunea de a nu depăși doza zilnică recomandată. De asemenea, Night Burner nu este recomandat minorilor, femeilor însărcinate și care alăptează.
LadyLab Carnitin
Carnitin este un supliment alimentar creat pentru îmbunătățirea performanțelor fizice în timpul practicării sportului. Substanța activă a acestuia este L-Carnitina, o capsulă având bază 500mg, la care se adaugă agent antiaglomerant stearat de magneziu vegetal 10mg.
L-Carnitina este un derivat de aminoacid care, administrat ca supliment alimentar, ajută la scăderea în greutate. Aceasta are rolul de a transforma grăsimile în sursă de energie la nivel celular, utilizabilă în timpul antrenamentului. Și deși corpul uman produce L-Carnitină în mod natural, este demosntrat faptul că aceasta se absoarbe mai bine cînd este administrată sub formă de supliment alimentar. L-Carnitina ajută totodată și la reducerea oboselii în timpul antrenamentului și stimuează funcțiile sistemului muscular. Practic, suplimentul pregătește energia necesară de folosit în timpul antrenamentelor, mai ales daca se urmărește scăderea în greutate.
Pentru rezultate eficiente, iată cum ar trebui să vă administrați Carnitina:
- 1 capsulă dimineața pe stomacul gol;
- 1 capsulă înainte de antrenament.
Nu se recomandă depășirea dozei zilnice recomandate și nu se recomandă copiilor. Se recomandă depozitarea la temperatura camerei într-un loc uscat și întunecat.
Experiența de testare
Cel mai mare regret al meu este acela că nici prin gând nu mi-a trecut să îmi fac poze înainte și după. Nu de alta, dar așa frumos mi s-au modelat coapsele în urma folosirii acestui pachet de suplimente, încât merita să vedeți și voi diferența. În orice caz, am ajuns la concluzia că suplimentele alimentare au și ele rolul lor bine definit în procesul de slăbire și de tonifiere.
Fat Killer-ul și Night Burner-ul și-au făcut treaba foarte bine, în liniște, ca să spun așa. În ceea ce mă privește, am experimentat doar câte un disconfort, în cazul fiecăruia dintre ele. Știam că mie cofeina îmi face cam rău, îmi crește pulsul și mă cam agită, dar chiar și așa mi-am administrat Fat Killer-ul. Pe parcursul administrării m-am simțit chiar bine, dar după ce am întrerupt m-am confruntat câteva zile cu ceva dureri de cap. Acest lucru se datorează ușoarei adicții pe care organismul a făcut-o la cofeină (eu nefiind consumatoare), dar s-a atenuat și a dispărut în câteva zile. Iar în ceea ce privește Night Burner-ul, singurul lucru care m-a stresat a fost acela că sunt imense capsulele și le înghițeam cam greu. Dar cu un pahar mare de apă am reușit să mi le administrez cu succes!
În cazul Carnitinei am sesizat o diferență majoră între modul cum obișnuiam să mă antrenez înainte și cum am putut face-o sub influența ei. Categoric, carnitina mi-a îmbunățățit mult rezistența la efort, astfel că am putut practica cu succes și antrenamente de avansați fără să obosesc. Deci da, este un supliment-minune care ar trebui să fie luat în calcul de către oricine se apucă de sport.
În încheiere
Așadar, în cazul în care nu le-ați încercat, vă recomand cu toată încrederea să profitați de toate beneficiile acestor suplimente alimentare! Eu m-am convins cât sunt de eficiente și cu siguranță voi continua să le folosesc!
Acum spuneți-mi, voi știați despre ele? V-ați administrat ceva de genul? Credeți în efectele acestora sau sunteți sceptice, așa cum am fost și eu inițial?
Nu am consumat așa ceva ,dar cred în eficiența lor ,am mai auzit lucruri bune despre unele suplimente de genul acesta !
Eu recunosc că am fost foarte sceptică înainte de a le încerca pe acestea, dar acum m-am calmat, sunt foarte ok. 🙂
Nu am auzit de aceste suplimente pana acum. Eu sunt sceptica. Cred ca o alimentatie sanatoasa si sport e suficient.
Eu recunosc că am fpst foarte sceptică înainte de a le încerca pe acestea, dar acum m-am calmat. 🙂
Recunosc că întotdeauna m-au tentat produsele care ajută la arderea grăsimilor. Cred că le voi incerca și eu pe acestea.
Eu până să le încerc pe acestea eram cam 50%-50%… Acum m-am convins că funcționează și sunt 100% pro astfel de suplimente. 😀
Mereu mi-a plăcut aceasta idee de suplimente nutritive, nu vreau sa ard nimic dar cu siguranță pe site sunt mai multe produse! O sa întru și eu sa aflu mai multe! Felicitări pentru articol
Dacă faci exerciții fizice pentru menținere, Carnitina te poate ajuta să nu mai simți oboseala în timpul antrenamentului.
Nu am auzit de acest brand pana acum, insa mi-ai starnit curiozitatea! Merci pentru recomandare!
Cu mare drag, sper să îți fie de folos.
Cu mare drag, sper să îți fie de folos pe viitor. 🙂
Nu am incercat aceste suplimente, insa recunosc ca sunt sceptica si prefer un regim alimentar adecvat.
Și eu am fost sceptică până să le încerc efectiv, apoi mi-am dat seama că acestea doar dă o mână de jutor orgnismului în arderea mai eficientă a grăsimilor. 😀
Nu am auzit de ei până acum, dar apreciez orice ajutor in procesul de slăbire.
Dacă le dai o șansă, să ne povestești și nouă cum ți-a mers cu ele. 🙂
Wow. Nu as fi crezut ca ar putea da rezultate… Eu sunt la regim de ceva timp…si ma chinui cumplit. Atat alimentar cat si fizic (sport). Chiar voi testa si eu daca zici ca da rezultate. Nu vreau sa slabesc atat cat vreau sa mai scap putin de aspectul inestetic al pielii de pe anumite zone.
Crede-mă că nici eu nu credeam că pot să mă ajute suplimentele alimentare de genul acesta.Eram foarte sceptică și nu aveam încredere să le încerc, mă gândeam că dacă îmi vor face mai mult rău decât bine. Sunt în aceeași situație cu tine, nu vreau să slăbesc cine știe ce, doar atât cât să scap de celulită și de colăcelul de pe abdomen.
Recomand să diminuezi aportul de carbohidrați nesănătoși și de zahăr din organism, consumă apă plată (cu lămâie e și mai eficientă), fă sport aproape zilnic măcar 30 min și ia suplimentele acestea. În 1 lună vei vedea schimbări.
Am folosit si eu produse LadyLab. Omega e preferatul meu!
SUper, cred că voi încerca și eu Omega să văd cum îmi este cu el. 😀
carnitina am mai folosit si eu, e foarte ok la antrenamente. acum fac ceva exercitii acasa, dar duc dorul salii de sport! am incercat si eu diverse suplimente, sunt curioasa si de acestea
Pentru mine este pentru prima dată când încerc astfel de suplimente și sunt foarte mirată de rezultatele obținute.
Despre carnitina am tot auzit. Este recomandata sportivilor. Cat despre restul, nu prea as ști ce sa spun, deoarece nu folosesc.
De carnitină avem nevoie cu toții, este vitală în organism.
Cât despre celelalte două suplimente alimentare, sunt niște arzătoare de grăsime eficiente.
Eu nu am luat astfel de suplimente pana acum dar dupa perioada asta de stat in casa cred ca va fi cazul sa iau. Vedem cat sunt de eficiente in cazul meu.
Să ne spui și nouă dacă au funcționat sau nu. Eu chiar sunt curioasă.
Nu cred in astfel de suplimente pentru slabit,cred intr-un stil de viata sanatos si bineinteles mult sport.
Nici eu nu credeam în ele, până când le-am încercat. Bineînțeles că suplimentele alimentare de genul acesta trebuie să fie însoțite de un stil de viață sănătos, respectiv de o alimentație echilibrată și mișcare fizică, am și menționat acest aspect. Acestea conferă organismului un zvâc suplimentar metabolismului, care mie la 31 ani chiar îmi era necesar.
Cred ca am mai auzit de acest brand dar eu personal nu am incercat nimic.
Dacă vei considera că vei avea nevoie de asemenea suplimente, sper că le vei acorda o șansă. 🙂
Am aflat acum de la tine de ele si sigur le voi cauta cat de curand! Mersi de pont!
Cu mare drag, oricând! 🙂
Cu siguranta am si eu nevoie de asa ceva.
Uuu, aștept săne dai detalii din experiența ta de testare dacă le vei folosi. 😀
N-am folosit niciodata pana acum astfel de suplimente…dar vad ca au ingrediente foarte ok si parca m-ar tenta.
Și eu am fost cam sceptică la început, dar chiar funcționează! 🙂
Este prima data cand aud de aceste produse, o sa le recomand cunostntelor care au nevoie de asemenea produse.
Mulțumesc frumos! 🙂
Eu una nu as avea nevoie, dar am o prietena care era in cautare de niste suplimente din astea bune. O sa i le recomand.
Merci mult! 😀
Ma gândeam si eu la un moment dat la niste suplimente de genul acesta pentru ca nu reușeșeam deloc sa dau jos cateva kg, insa metabolismul meu și-a revenit momentan. Insa ma bucur ca ai facut acest articol, pe viitor as stii la ce sa apelez, inaintez în varsta si va fi tot mai dificil sa îmi mentin silueta in limitele pe care mi le doresc eu.
Eu a=curînd împlinesc 31 și deja de vreun an am observat că nu mai reușesc să slăbesc la fel de ușor ca înainte. Chiar mi-au fost de folos aceste suplimente.
Cred ca acum este cel mai bun moment sa incep sa scap de kilogramele in plus.